读音：cān fēng mù yǔ
释义：餐：吃；沐：洗。以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。
出自：明·许三阶《节侠记·忠忤》：“谁知着恁惯雌黄，惯使着猖狂，却不念餐风沐雨先皇创业多辛苦，到做个弃正趋邪没主张。”