幼幼汇集（上） 养子日用法

明代：徐春甫

吃热吃软吃少则不病，吃冷吃硬多则多病。忍三分寒，吃七分饱，频操肚，少洗澡。

歌曰∶

四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。

但愿人皆根据此法，自然诸病不相干。

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徐春甫

徐春甫（1520-1596 年），字汝元，号东皋，又号思鹤、思敏，新安人。最初从太学生叶光山攻举子业，因多病而师从明代医家汪宦习医，曾供职于太医院，在江浙一带行医十余年。

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