还少丹

宋代:洪遵

西川罗赤脚仙还少丹 大补心肾脾胃,一切虚损,神志俱耗,筋力顿衰,腰脚沉重,肢体倦怠,血气羸之,小便昏浊。(陈晦叔敷文传。)

干山药 牛膝(酒浸一宿,焙干,各一两半) 山茱萸 白茯苓(去皮) 五味子 肉苁蓉(酒浸一宿,焙干) 石菖蒲 巴戟(去心) 远志(去心) 杜仲(去粗皮,用生姜汁并酒合和,涂炙

上捣罗为末,炼蜜,入枣肉为丸,如梧桐子大。每服三十丸,温酒盐汤下,日进三服,皆食空时。(如早食并服之无妨。)至五日觉有力,十日精神爽健,半月气力稍盛,二十日目明,一月夜思饮食,冬月手足常暖。久服无毒,令人身体轻健,筋骨壮盛,怡悦难老。更看体候加减,如身热加山栀子一两,心气不宁加麦门冬一两,少精神加五味子一两,阳弱加续断一两。常服齿牢,永无瘴疟。妇人服之,姿容光悦,去一切病,治子宫久冷。

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洪遵(1120~1174 ) 南宋医家。字景严,鄱阳(今江西波阳)人。曾任翰林学士、同知枢密院事。乾道六年(1170年),将生平经验方或传闻有效者,集为《洪氏集验方》五卷,载临床各科病证治方及灸法。另有《泉志》,为现有最早之钱币学著作。

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