清臣曰：腰痛一证，有风寒，有风湿，有痰积，有气滞，有瘀血，有肾虚，证虽不同，无不归本于肝肾。主治之法，以养血固精为纲领，自无不应手奏功。

腰冷如冰，风寒也，六合散：当归、杜仲、羌活、独活、大茴、小茴。

有汗加桂枝，无汗加麻黄。或五积散加杜仲、吴萸。

腰重身痛，风湿也，独活寄生汤：独活、桑寄生续断可代、当归、茯苓、秦艽、防风、狗脊、灵仙、牛膝、肉桂、细辛、甘草。或二术、茯苓、杜仲、续断、秦艽、防风、羌活、牛膝、炙草。

腰软如绵，痰积也，苍白二陈汤加南星、白芥。或六君加香附、杜仲、枳壳、南星。

循环痛胀，气滞也，顺气汤：当归、杜仲、香附、沉香、茴香、元胡、肉桂、生姜。或吴萸附子细辛汤加香附、小茴、杜仲、枳壳。

痛如锥刺，跌打瘀血也，桃红四物加元胡、肉桂、乳香、没药、牛膝、炒军、甜酒。或二地、当归、丹参、杜仲、牛膝、续断、碎补、乳香、没药、血竭、自然铜，年久亦效。

脚膝酸软，肾虚也，水虚，左归饮。火虚，右归饮。俱加杜仲、故纸、胡桃。或烧腰散：杜仲、故纸、青盐等分，入猪腰或羊腰内，烧食。

灸腰痛穴道

腰俞、肾俞、昆仑、命门