- [原料]五灵脂10克、九香虫15克、玄胡索15克、鸭肉500克。
[做法]将鸭肉洗 净,用少许盐擦一遍,让咸味入内待用;五灵脂、九香虫、玄胡索洗净放入碗内,加水适量 ,隔水蒸30分钟左右,然后去渣存汁;将鸭肉放入大盆内,倒上药汁隔水蒸至鸭酥软,食前 滴醋少许以矫味。
[用法]喝汤吃肉。
[功效]疏肝理气,活血散瘀止痛适用于肝胃气 滞所引起的腹脘疼痛。
[按语]鸭肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素等,有补虚 益血和胃的功用。五灵脂有缓解平滑肌痉挛的作用。玄胡索功能活血利气止痛,对各种因素 引起的气血阻滞的疼痛,均可达到止痛效果。九香虫为兴奋性强壮药,功能理气止痛,适用 于肝胃气滞所引起的腹脘疼痛。