长痘痘者必看的饮食禁忌_典籍通

典籍通

长痘痘者必看的饮食禁忌

满脸长“痘”之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。
夏季要吃清热解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等；
而在立秋之后则应该少吃瓜类食品；
初秋羊肉不宜多吃，谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数

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