- -常用灸法
-选用方法与施灸禁忌
-灸法保健的机理
1．常用灸法
（1
）艾炷灸。是将纯净的艾绒，放在平板上，用手搓捏成圆锥形的艾炷。常用的艾炷或如麦粒
，或如苍耳子。或如莲子。灸时每燃完一个艾炷，叫做一壮。艾炷灸又分直接灸与间接灸两
类。
所谓直接灸，即是将艾炷放在腧穴上施灸。根据灸时有无烧伤化脓，又分为瘢痕灸
和无瘢痕灸：
①无瘢痕灸：先在施术部位涂以少量凡士林或温水以增加粘附作用，再放
上艾炷点燃，当病人感到的痛时，即更换艾炷再灸。一般灸3～5次，以局部皮肤充血红晕为
度。本法灸后不化脓，不留瘢痕，病人易于接受，应用广泛。
②瘢痕灸：先在施术部位
涂敷蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后放置艾炷施灸。每个艾炷需燃尽自熄后除去灰烬，
方可另换艾炷施灸，一般灸5～10次。在灸治过程中，为了减轻疼痛，可用手在施灸部位的周
围轻轻拍打以缓解的痛。灸后一周左右施灸部位化脓，5～6周左右灸疮自行痊愈、结痴脱落
，留下瘢痕。《针灸问对》中说：“若要安，膏盲、三里不要干”，即指这种疤痕灸。
所谓间接灸是艾炷不直接放在皮肤上，而用不同的药物隔开，由于所用药物不同，名称也不
相同，如以生姜片间隔者称隔姜灸，以食盐间隔者称隔盐灸。常用的间接灸又有以下几种；
③隔姜灸：是用鲜姜切成直径大约2～3厘米、厚约0．2～0．3厘米的薄片，中间以针刺
数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸，当艾炷燃尽
，再易炷施灸。灸完所规定的次数，以使皮肤红润而不起泡为度。
④隔蒜灸：用鲜大蒜
头，切成厚约0．2～0．3厘米的薄片，中间以针刺数孔，置于应灸腧穴或患处，然后将艾炷
放在蒜片上，点燃施灸。待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规定的次数。
⑤隔盐灸：用
纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。
⑥隔附子饼灸：将
附子研成粉未，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0．8厘米的附子饼，中间以针刺数孔，放在
应灸腧穴或患处，上面再放艾炷施灸，直到灸完所规定次数为止。
（2）艾卷灸。又称艾
条灸或悬灸，此指将艾绒卷成条状施灸。艾条是用艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽的
桑皮纸上，将其卷成圆柱形，越紧越好，封口而成。如在艾绒中掺入其它药物则成为药条。
使用时将艾条的一端点燃，置于离皮肤1～2寸之上而灸之。由于艾条悬于穴位之上，并不接
触皮肤，故称悬灸。此种方法操作简便，不易烧的皮肤，可以自己施灸，故被广泛使用。
（3）温针灸。此是针刺与艾灸结合使用的一种方法，使热力通过针身传人体内。适用于
既需要留针又须施灸的疾病。操作方法是针刺得气后，将毫针固定在适当的深度，用艾绒捏
在针柄上点燃，直到燃完为止。也可在针柄上穿置一段艾条（长约1～2厘米）施灸。
2．
选用方法与施灸禁忌
首先要根据体质情况及所需的养生要求选好穴位，将点燃的艾条或
艾炷对准穴位，使局部感至有温和的热力，以感觉温热舒适，并能耐受为度。
施灸时一
般是先灸上部，后灸下部、腹部；先灸头身，后灸四肢。如不讲灸法次序，先灸下部、后灸
头部，患者常出现面热、咽于、燥等症。施灸时要注意安全，防止燃烧的艾绒燃火或脱落，
烧损皮肤或衣物。
艾灸时间，可在3～5分钟，最长到10～15分钟为宜。通常，健身灸时
间可略短，病后康复施灸的时间可略长；春、夏二季，施灸时间宜短，秋冬宜长；四肢、胸
部施灸时间宜短，腹、背部位宜长，老人、妇女、儿童施灸时间宜短，青壮年则时间可略长
。
施灸后，局部皮肤出现微红灼热的属正常现象，无需处理，很快即可自行消失。若出
现水泡，小者可自行吸收，大者可用消毒毫针刺破放出水液，再涂以獾油或龙胆紫，并以消
毒纱布包敷。瘢痕灸后，可在局部盖以消毒敷料，以防止摩擦，预防感染，保护痂皮。若并
发感染，灸疮有黄绿色脓、液或有渗血现象，可用消炎药膏或玉红膏涂敷。
对颜面、五
官和有大血管的部位，不宜采用瘢痕灸；对孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。这些就是施灸
的禁忌。
3．灸法保健的机理
（1）温通经络、行气活血。施灸材料主要是艾叶制成
的艾绒，《本草》载：“艾叶能灸百病”。《本草从新》曰：“艾叶苦辛，性温，属纯阳之
性，能回垂危之阳，通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫……以之灸火，能透诸病
而除百病。”这就说明灸法以艾火的温通经络作用，可使气血得以正常运行。
（2）培补
元气，预防疾病。《扁鹊心书》指出：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气
虚则人病，真气脱则人死。保命之法，艾灸第一。”这说明艾灸有培补元气之作用，而元气
充盛则邪不可干；故疾病可防。
（3）对脾胃有明显的强壮作用。《针灸资生经》里说：
“凡饮食不思、心腹膨胀、面色萎黄，世谓之脾胃病者，宜灸中脘”，在中脘施灸，可以温
运脾阳，补中益气。常灸足三里，不但能使人体消化功能旺盛，而且可增加人体对营养物质
的吸收，收到防病治病、抗衰防老的效果。
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