余卞，字洪范，洪州分宁（今江西修水）人。良肱子。以荫试校书郎。累为唐州判官，湖北安抚司勾当机宜文字。因平定五溪功知沅州。哲宗绍圣初以罪免归。徽宗即位，管勾玉隆观。未几，复免归。崇宁中入党籍。事见《宋史》卷三三三《余良肱传》。