阴鼎阳炉至道根，五行和合土为尊。时人若要长生药，祇向华池觅魄魂。

六百篇中仔细推，潜藏飞跃探幽微。亲疏回互相谙悉，盗取七星南斗机。

恍惚之中寻有物，杳冥之内吸真精。真精便是长生药，须假黄婆养育成。

阴里十三言有象，阳中六七觅无踪。抽添运用须防谨，认取根源祖与宗。

三十辐兮同一毂，金木纔逢二气交。六十卦分朝与暮，一阳萌处发初爻。

离宫有象藏真水，坎户无形隐赤龙。时节正时须急採，莫教芽蘖隘黄宫。

方以类聚物羣分，两畔两秤共一斤。戊己宫中藏水火，小心调理武和文。

龙虎一交相眷恋，坎离纔媾便成胎。溶溶一掬干坤髓，着意求他啜取来。

阴阳配合法君臣，动静相兼气血精。壬癸位中男击浪，丙丁岩畔女嚬呻。

万物皆从一气生，天清地浊禀生成。真龙真虎纔交媾，一鼎红铅鍊甲庚。

访道复寻真，优游四海宾。外多含忍辱，内省任邅迍。为厌人间事，忻逢紫府宾。一言亲点化，玉洞碧桃春。

饮了灵丹药，纯阳自在人。洞明常寂照，蓬岛镇长春。去就浑无繫，纵世已绝尘。但知周甲子，不在守庚申。

一物分为二，能知二者名。鼎炉藏日月，漏滴已三更。夫妇同交媾，婴儿始结成。脱胎并洗泽，携养镇长生。

巧拙仍藏伏，神精用意包。坎离或互用，金木喜相交。白雪能同鼎，黄芽共一包。干坤推九六，复姤运初爻。

廛市通人处，明明与往还。悟来惟一物，昧处隔千山。神水丹田下，华池水火间。一元能造化，返老作童顔。

人有最灵物，依稀在北辰。不知将谓气，识后自然真。心凈如冰雪，身轻似碧云。若无十万岁，作甚世间人。

守一坛中要，机藏十二时。数中无走失，火候莫教迟。达士方为侣，真仙正合宜。几年云水上，怀抱有谁知。

採取须教密，诚心辨丑妍。事难寻意脉，容易失寒泉。师指青龙汞，配归白虎铅。两般都会合，水火鍊经年。

散诞无拘繫，翛然道转高。妙中藏黑白，闲里恶尘劳。坐卧三峰稳，丹田二气牢。定知逃世网，名字列仙曹。

窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。笄冠联铅汞，灵光射斗牛。少阳阴与类，无使老春秋。