何若愚，金代中世人，生卒年月不详。字公务，金代针灸学家。里籍未详，人称南唐何公，善针灸，撰《流注指微论》，阐述了人体经脉气血的流注与针剌的道理，指出气穴开合随不同日时干支的配合而变化，首次记载了“养子时刻注穴法”。书成未广行，后又取其精义，约而成《流注指微赋》。贞元元年（1153年）常山（今属浙江）阎明广收得此赋，续为《流注经络井荥图歌诀》附于赋后，后世并称《子午流注针经》。何氏在继承秦汉、隋唐等历代经脉流注及宋代子午流注的基础上完善了子午流注纳甲的理论，系统在论述了子午流注纳甲的组成和应用，为金元时期子午流注针法各种流派的产生开创了先河。