- 小儿贫血健脾补血
小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子是由于缺铁而
导致的,因为造血的主要物质是蛋白质及铁。小孩出生后的饮食主要是奶类,所以蛋白质不会
缺乏。而铁元素在奶类中含量很少并且有些食物中的铁由于有草酸盐，碳酸盐和植物酸盐等,
会干扰铁的吸收利用，因而造成缺铁性贫血。刚出生的孩子由于有母体留下的储备铁，一般
不会发生贫血，随着婴幼儿的生长发育这些铁储备一般半年左右就消耗净了，所以6个月以后
的儿童易出现贫血。这个阶段的婴儿生长发育很快,一般到l岁时体重已是出生体重的3倍血液
循环中具有携带氧能力的血红蛋白增加2倍,需要更多的铁元素来合成血红蛋白。这些铁元素
怎样补充呢？
合理喂养是保证小儿获得铁元素和营养物质所必须的，也是防止缺铁性贫
血极为重要的一个方面。这里所说的“合理"是指乳食的调配要根据小儿年龄的不同，选择适
当的饮食。如出生后6个月的小儿就要注意添加辅食，以满足生长发育的需要，可以适当选用
鸡蛋黄、瘦肉末蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、猪肝泥等等。这样，可以有效地防止缺铁性贫血
的发生。
一旦罹患了缺铁性贫血的小儿会出现易倦怠、乏力、烦躁不安，厌食，腹胀、
腹泻、营养不良和易感冒.对小儿的生长发育很不利，如果化验检查血色素低于11g／分升,就
属于贫血,应积极治疗纠正贫血。中医认为，小儿脾胃运化功能较弱，多食则伤胃，过饥则伤
脾，水谷精微无从运化气血津液不能化生,而形成贫血。另外，如果能进食充足,但脾胃的消
化吸收功能很弱,也会出现贫血。所以，中医对于小儿缺铁性贫血主张用健脾益气养血的方法
来治疗。中成药可选用小儿健脾丸、启脾九、健脾消食丸等治疗。汤药可选用经验方：
党参10g茯苓10g白术10g黄芪10g
当归10g赤芍10g黄精10g生阿胶10g
扁豆10g山药
10g
水煎服，每日二次，每次100ml.
还可以取：
当归10g黄芪10g山楂10g神曲
10g
麦芽10g陈皮10g鸡血藤10g红花5g
鸡内金10g生地10g枸杞子10g何首乌10g
人
参10g白术10g山药10g大枣20枚
蜂蜜50g
上药水煎3次,去渣浓缩至20oml．加人蜂蜜调
匀。日服3次，每次10—20ml。此方法，简便易行，患儿极易接受，疗效可靠。
除了药物
治疗外，也可采用食疗的方法．因为中医所用的许多具有补益功效的药物，本身就是食物，
即所谓的“药食同源”。可以用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼
肉、蜂蜜等制成营养食谱
1.糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g．山药30g，白扁
豆30g，煮烂粥服食。
2.黑木耳3g．红枣30g,煮熟后加少量红糖服用.
3.黑木耳259，
瘦肉100g加水炖煮,加盐调味,食肉服汤。
4.龙眼肉10g．花生米12g，薏苡仁30g，红枣
109，同煎服汤。
以上方法可以辅助治疗小儿缺铁性贫血。
人们日常生活中在给小儿
增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等
。另外再加一些富含维生素c的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用
。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物可以增加铁的吸收。
另外，幼儿时期许
多疾病，如消化不良、长期腹泻、肠道寄生虫病、结核病等，都会引起贫血的发生。因此，
及时地治疗这些疾患，也是预防小儿贫血的积极措施。
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