- 1、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒 、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、 山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿 、辣椒等同烹调。
5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
6、韭菜：不宜与菠菜同食，同 食易引起腹泻。
7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8、菠菜 ：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水 果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
10、香菜：不可与补药同食；忌 白术、牡丹皮。
11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
12、箩卜：严禁与桔子同食，同食易 患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
13、芹菜：不宜与 黄瓜同食。
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15、豆腐：不要与牛奶、菠 菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。