邢恕，字和叔，郑州原武（今河南原阳西）人。早年从二程学，举进士，补永安主簿。神宗熙宁二年（一○六九），为崇文院校书，忤王安石，出知延陵县；十年，复为校书（《续资治通鉴长编》卷二一一）。元丰二年（一○七九），为馆阁校勘（同上书卷二九八）。谄事蔡确，累迁职方员外郎。哲宗即位，除起居舍人。元祐四年（一○八九），蔡确败，贬永州监仓（《宋会要辑稿》职官六七之二）。哲宗亲政，知青州，召为刑部侍郎，累迁御史中丞。元符中出知汝州。徽宗即位，贬少府少监分司西京，居均州。崇宁三年（一一○四）蔡京当国，起为河东路经略安抚使（同上书职官六八之一○）。以谋略乖方，徙知太原等州府，未几夺职。卒年七十。《东都事略》卷九九、《宋史》卷四七一有传。今录诗十首。