李阶，字进祖，一作晋祖（《春渚纪闻》卷一），福建光泽（今属福建）人。深子。徽宗崇宁二年（一一○三）礼部试第一，因父入党籍夺出身。四年，以赦调楚州盐城尉。高宗建炎初，摄临安府比较务，州卒陈通起事遇害。事见明嘉靖《邵武府志》卷一一。